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断捨離

断捨離とは、不要なものを捨てて、物への執着をはずすことが、快適な暮らしや心の平穏につながるという考え方。お掃除をするだけじゃなく、不要なものを買う物欲からの解放です。断捨離は運気上昇につながるとも言われています。

断捨離のやり方は、「まず全部出して、仕分けて、不要なものを捨てて、必要なものをしまう」。

2009年に断捨離に関する本が出版されて大ブームとなりました。ブログでその様子を公開する人もたくさんいて、心への効果も語られています。

たくさんあるのに着る服がないと感じる人やキッチンがごちゃごちゃで使ってない食器がいっぱいある人、断捨離にチャレンジしてみてはいかがですか。

必要最低限の物と一緒に暮らすミニマリストも増えています。